بازویی بازویی‌زندزبرین بازکننده‌های مچ بالابرنده کتف بخش بالایی سینه جلو بازو خاصره‌ای‌کمری خم‌کننده‌های مچ خیاطه درشت‌نی دلتوئید جلویی دلتوئید میانی دلتوئیدها دندانه‌ای قدامی دورکننده‌های ران دوقلوی ساق ذوزنقه‌ای راست شکمی زیرخاری ستون فقرات سرینی بزرگ سینه‌ای عرضی شکم مورب شکم نزدیک‌کننده بزرگ ران نزدیک‌کننده‌های ران نعلی همسترینگ پشت بازو پشتی بزرگ چهارسر ران کشنده نیام پهن گرد بزرگ گرد کوچک