تمرین با دستگاه واک ویو
Walk Wave Machine
تمرین با دستگاه واک ویو با دستگاه اهرمی.
حرکات مشابه
دنبال تنوعی؟ این حرکت‌ها هم روی همین عضلات و بخش‌های بدن کار می‌کنن؛ یه نگاهی بهشون بنداز.
راه رفتن با دستگاه الیپتیکال
Elliptical Machine Walk
راه رفتن با دستگاه الیپتیکال
Elliptical Machine Walk
الپتیکال پیاده‌رویی کراس‌ترنر
Walk Elliptical Cross Trainer
اسکی با دستگاه الیپتیکال
Elliptical Machine Skiing
راه رفتن روی تردمیل شیب‌دار
Walking on Incline Treadmill
چرخه الیپتیکال با پدال
Cycle Cross Trainer
راه رفتن روی تردمیل
Walking on Treadmill
راه رفتن روی تردمیل
Walking on Treadmill
استپ با دستگاه
Lever Step
استپ با دستگاه
Lever Step
دویدن با ایر بایک
Assault Bike Run
استپر اهرمی
Lever Stepper